お仕事帰りに、博多駅前のファミリーマートに立ち寄ったら・・・。 んー！なんか存在感のある飲み物が∑（゜д゜υ）  スパイシートマト!! トマトジュースだけでは、物足りない人用ですか？ ホットチリ味★クセになる旨辛味 グリ […]

（同）あんしん生活も、もう直ぐ１周年！！ 少し遅れたけれど、今年２月に初めての交流会をしました！ みなさんと親睦を深め、名前を覚えようと開催したのです。 参加してくれた人は、楽しめたかが気になっています。 送迎会シーズン […]

毎日、蒸し暑い日が続いていますね。 皆さんは、体調を崩されていませんか？ 喘息を持っている私は、梅雨の時期と台風の時期は最悪です。 梅雨は、湿気とむっとする暑さがだめなんです。 この湿気のため喘息の発作が出てしまうんです […]

こんにちは、ペンネーム：”はな”と申します。 「あんしん生活」に来て2週間が経ちました。 お話した事のない方、ご挨拶した事のない方もいらしゃるので、 簡単な”自己紹介”をいたします。 性格は明るいほうです。 でも、「ドジ […]

私は、今自分の体重が何キロあるのかも把握していません。 しかし、最近私は太ってきたと感じています。 ですから、筋肉を付けて基礎代謝を増やして、 その結果痩せるというダイエットをしようと考えました。 ☆現在の体重　75～8 […]