目覚めよ自制心！！体調管理は大変です。夏を乗り切る意識を向上させよう！！
こんにちは！
良い子のみんな！体調管理はできてるかな～？
それはさて置き、体調不良が続いています･･･
急に暑くなったから、もうクタクタです。
フラフラして歩いてると酔っ払いに間違われますよね！
でも暑いのでビールを”きゅｗ”っと飲みたい！！
ところでビール飲んだ後に「アーッ」とか「うまい！」とか･･･
発する言葉って決まっていますよね？
これを「なんじゃこりゃー！」とか「どすこ～い！」とかに
変えてみたいと思ったことはありませんか？
そのうち「アーッ」禁止の法律ができたりするのでは！と思ったり！
私だけですかね・・・(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
お酒好きな私ですが最近、尿酸値が異常に高くなっています。
過去最高値を樹立！おめでとう！！
これは完全に痛風の症状です。
ビールが原因だと言われるのですが、
実は食べ物、特に鶏肉がプリン体が多いのをご存知ですか？
なので、焼き鳥屋でビールを飲むと
”痛風レンジャー”の仲間入りになれるんですよ～♪
居酒屋でも同じことが言えますよね･･･
つい寄って酔っての繰り返し･･･
不健康になるのが手に取るようにわかります。
もっと自分の衝動を抑えなければなりません。
健康管理に注意するように心掛けたいと思います。
お酒も控えられるかな、多分･･･きっと・・・「自信無し！！」
ペンネーム：すてきなおじさん
脂肪が少なめで安くて美味しい鶏肉が、痛風の天敵だったとは！
勉強になります。
フラフラ歩いていて、周りに迷惑をかけているのは分かっていても
どうしようもない・・。
できるだけ道の端を歩いているのに
気を抜くと真ん中歩いてます。
真剣に歩かないと、いつか事故に遭いかねない・・・。
今週も油断なく通勤します。
体調と相談しながら、美味しく飲む様に心がけていますけど、なかなか上手く調整出来ない現実があります。「すてきなおじさん」も、どうか無理せずに、美味しくこの季節のビールを楽しんで下さい。また一緒に飲みましょうね！楽しみにしています！
JI－JIさん
お疲れ様です！！
JI－JIさんと飲むお酒は楽しいです＾＾
また！一緒に飲みましょう！！
メガネザルさん
会社に行くまでの歩行は大変ですね＾＾；
タダでさえ危険なのにスマホを見て前を見ていない人が多いです。
事故に巻き込まれないように注意ですね・・・
夏は塩辛いものについ手が伸びて、家族から叱られてます。
私にとっては高血圧が命取り。
ホント体調管理はたいへんです。
ライダー1号さん
塩分足りないと危険ですが、
摂りすぎも危険ですね＾＾；
バランスよく食べたいのですが
難しいですね・・・
お互い無理なく夏を乗り越えましょう＾＾
夏の暑い日にビールはうまいですよね。
ビール園の日は最高でした。
最近は温泉に入るとビールを飲んでしまいます。
鶏肉、良くないのですね。
私は膝が痛くなるのですが、やはり尿酸値には問題あります。
ジンギスカンは体に影響が少ないそうなので、また行きたいですね。