目覚めよ自制心!!体調管理は大変です。夏を乗り切る意識を向上させよう!!


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こんにちは!

良い子のみんな!体調管理はできてるかな~?

それはさて置き、体調不良が続いています・・・

急に暑くなったから、もうクタクタです。

フラフラして歩いてると酔っ払いに間違われますよね!

でも暑いのでビールを”きゅw”っと飲みたい!!

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ところでビール飲んだ後に「アーッ」とか「うまい!」とか・・・

発する言葉って決まっていますよね?

これを「なんじゃこりゃー!」とか「どすこ~い!」とかに

変えてみたいと思ったことはありませんか?

そのうち「アーッ」禁止の法律ができたりするのでは!と思ったり!

私だけですかね・・・(´・ω・`) ショボーン

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お酒好きな私ですが最近、尿酸値が異常に高くなっています。

過去最高値を樹立!おめでとう!!

これは完全に痛風の症状です。

ビールが原因だと言われるのですが、

実は食べ物、特に鶏肉がプリン体が多いのをご存知ですか?

なので、焼き鳥屋でビールを飲むと

痛風レンジャー”の仲間入りになれるんですよ~♪

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居酒屋でも同じことが言えますよね・・・

つい寄って酔っての繰り返し・・・

不健康になるのが手に取るようにわかります。

もっと自分の衝動を抑えなければなりません。

健康管理注意するように心掛けたいと思います。

お酒も控えられるかな、多分・・・きっと・・・「自信無し!!

ペンネーム:すてきなおじさん


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“目覚めよ自制心!!体調管理は大変です。夏を乗り切る意識を向上させよう!!” への7件のフィードバック

  1. メガネザル より:

    脂肪が少なめで安くて美味しい鶏肉が、痛風の天敵だったとは!

    勉強になります。

    フラフラ歩いていて、周りに迷惑をかけているのは分かっていても

    どうしようもない・・。

    できるだけ道の端を歩いているのに

    気を抜くと真ん中歩いてます。

    真剣に歩かないと、いつか事故に遭いかねない・・・。

    今週も油断なく通勤します。

  2. JI-JI より:

    体調と相談しながら、美味しく飲む様に心がけていますけど、なかなか上手く調整出来ない現実があります。「すてきなおじさん」も、どうか無理せずに、美味しくこの季節のビールを楽しんで下さい。また一緒に飲みましょうね!楽しみにしています!

    • すてきなおじさん より:

      JI-JIさん

      お疲れ様です!!

      JI-JIさんと飲むお酒は楽しいです^^

      また!一緒に飲みましょう!!

  3. すてきなおじさん より:

    メガネザルさん

    会社に行くまでの歩行は大変ですね^^;

    タダでさえ危険なのにスマホを見て前を見ていない人が多いです。

    事故に巻き込まれないように注意ですね・・・

  4. ライダー1号 より:

    夏は塩辛いものについ手が伸びて、家族から叱られてます。

    私にとっては高血圧が命取り。

    ホント体調管理はたいへんです。

    • すてきなおじさん より:

      ライダー1号さん

      塩分足りないと危険ですが、
      摂りすぎも危険ですね^^;

      バランスよく食べたいのですが
      難しいですね・・・

      お互い無理なく夏を乗り越えましょう^^

  5. 彷徨うたぬき より:

    夏の暑い日にビールはうまいですよね。
    ビール園の日は最高でした。
    最近は温泉に入るとビールを飲んでしまいます。

    鶏肉、良くないのですね。
    私は膝が痛くなるのですが、やはり尿酸値には問題あります。

    ジンギスカンは体に影響が少ないそうなので、また行きたいですね。

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