それって本当なの?食に関する不思議な俗説があります!その信憑性はいかに…


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お疲れ様です!

風習は昔から伝えられていますよね。

俗説は、信憑性に欠けるのです。

今回は、

食べ物のまつわる俗説をご紹介します。

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1.七面鳥を食べると眠くなる

2.気分が落ち着かない時に、好きなものを食べると落ち着く

3.誤って飲み込んだガムの消化に7年もかかる

4.セロリを食べるとカロリーを消費できる

5.乳製品」で骨が強くなる

6.菜食主義者は、必要タンパク質をとれない

7.火を通すとアルコール分は蒸発する

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これらの俗説は、大半が間違っているのです。

いずれも根拠がないと研究結果が出ています。

大切なのは、バランスの良い食事です。

日本でも、食べ物の組み合わせがありますよね。

例えば、うなぎに梅干しがあります。

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これは、脂質の多いウナギを食べるときに、

梅干しの酸味で中和して、食べすぎることです。

決して腹痛になることではありませんよ!

俗説お噂も迷信も、念頭に置いておくだけでよいのです。

楽しく食事ができればそれが1番ですよね!

 

ペンネーム:すてきなおじさん


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“それって本当なの?食に関する不思議な俗説があります!その信憑性はいかに…” への4件のフィードバック

  1. JI-JI より:

    本当に、そう思います。
    「栄養バランス」について記事を書いていましたが、一体全体「何を基準にして?」という疑問を持ちながら書きました。
    「人間、100歳まで生きるためのものか?」
    じゃあ、エスキモーは肉しか食べるものがないのに、あんな過酷な世界でじいちゃん、ばあちゃんになるまで生きています。
    心がけが大切なのでしょうね。
    それにしても、ウナギ・・・
    私の大好物です。

    • すてきな おじさん より:

      JI-JIさん

      自分で健康な食事を心がけていても、
      実際は、効果的であるのか疑問もありますよね。

      それでも気を付けるに越したことはないのでしょう。
      お酒を飲んでいる間が、健康的(思い込みですが)です。(笑)

  2. 人間万事塞翁が馬 より:

    お疲れ様です。

    秋茄子は嫁に食わすな。
    という言葉には秋茄子は贅沢だという説もあれば、
    秋茄子は体を冷やすからダメという説もあるそうです。

    そして食べ物の恨みは恐ろしいというのは真実だと思います。

    • すてきな おじさん より:

      人間万事塞翁が馬さん

      俗説っておもしろいですよね。
      何でそうなるの?みたいなことが多いです(笑)

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